凯时尊龙人生就是博

“庭前新满绿
，立夏晚风柔”

立夏是

二十四骨气中的第七个骨气

也是夏天的初步

古时人们会进行迎夏典礼

祈愿安然度夏

团团幼贴士请记好：

穿搭合适

午后燥热
，迟早微凉

轻薄透气
，宽松舒爽

迟早防风
，午后防晒

避开暴晒
，预防着凉

饮食清暑

少食冰饮
，少辣少油

多选清淡
，清热祛湿

常备绿豆汤
，还有新鲜瓜果

和善解暑
，别贪凉伤胃

作息法规

昼长夜短
，早睡早起

不熬大夜
，养足心灵

午后幼憩
，恢新生力

晚上缓步
，缓解疲乏

“绿阴生昼静
，立夏万物荣”

立夏不仅是季节更迭的信号

也是提醒我们看护身心的契机

愿同学们在校园的初夏里

既能潜心专一学业

也能养好身心状态

不负暖阳

不负美好年少时光！